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10月17日（土）に開催しました「ＯＮＥＤＡＹスポーツランド2020　ｉｎ城南」の様子です。
今年は、コロナ禍のため人数制限などの感染拡大防止対策をとりながらの開催となりました。

●教室体験会
「シニア筋トレ」・「いきいき健康体操」では柔軟性や普段使っていない筋肉を鍛える運動を体験していただきました。「ＺＵＭＢＡ」ではラテン系の音楽に合わせて体を動かす運動を体験していただきました。
参加者の方から、「けっこうきつかったが面白く楽しかった。」「楽しみながら体を動かすことが出来て気持ち良かった。」などの声をいただきました。

●からだいきいきエクササイズ　ウォーキング＆筋力トレーニング
筋力や姿勢・体幹を意識したウォーキング、足裏バランスを意識したトレーニングなど内容盛りだくさんで参加者の方から、「体がほぐれて気持ち良かった。」「普段何気なく歩いているが、今回ウォーキングがとても勉強になった。」「今後も気をつけてウォーキングします。」などの声をいただきました。

●チャレンジスポーツ
小学生を対象に５種類のスポーツを体験していただきました。２時間があっという間に感じるほどみんな楽しく元気に参加していただきました。最後は、笑顔で記念撮影を行い終了しました。
参加されたお子様から、「たくさんのスポーツができて楽しかった。」「初めてするスポーツがあり楽しかった。」
保護者の方からは、「何も知らない子供にも工夫され楽しく参加出来ました。」「次回があればまた参加したいです。」などの声をいただきました。

来年も開催いたしますので、たくさんの方のご参加をお待ちしております。