「足育講座」開催
10月10日(木) 【経営企画課】
令和元年10月5日(土)に大江公民館からの依頼を受け、大江公民館大ホールで砂取小学校家庭教育学級の親子を対象に足の発育・発達に関する講話と外反母趾や浮指といった症状を予防・改善する運動講座をおこない24名の参加がありました。
講座前半は、九州中央リハビリテーション学院の中山貴文先生が足の構造や機能、また外反母趾、偏平足、浮き指に関する話しを通して今の足の状態を親子でチェックしていただきました。
中山先生からは「足をしっかり動かすことが大切」ということで後半の運動指導へつながる内容で講話がおこなわれました。
後半は足指運動を中心とした動き(足のマッサージ、足指じゃんけん、足指新聞紙まるめ)に加え全身を使った運動(リズム体操やステップワーク)を実施しました。
参加された皆さんは少し疲れた様子でしたが、笑顔あふれる講座となりました。