みなさま、こんにちは

気づけば８月も最終日・・・

日中はまだまだ暑い日が続いていますが、
朝晩は涼しくなってきました。

セミに替わって、すずむしの音が聞こえる今日この頃。
風情がありますね。

さて、今回は涼しくなってきたこの時期にぴったりの
イベントのお知らせです！

**************************************************************

「南区いきいき体幹ビューティウォーキング！
　　　　　　　　　　　in 南部総合スポーツセンター」

■日　　時：平成２９年９月２４日（日）
　　　　　　１０：００～１２：００（受付９：３０～）

■場　　所：南部総合スポーツセンター　体育室

■対　　象：熊本市南区にお住まいの１８歳以上の男女（高校生不可）

■定　　員：５０名（先着順）

■参 加 費：１００円（当日払い・傷害保険料含む）

■申込方法：南部総合スポーツセンター 窓口　
　　　　　　またはＦＡＸ（０９６－３５８－４３１２）まで
　　　　　　下記申込書にてお申込みください

■主　　催：熊本市南区役所　保健子ども課

■特別協賛：株式会社　えがお

■主　　管：一般財団法人　熊本市社会教育振興事業団

***************************************************************

体幹を意識したピラティスと、
ポールを使ったノルディックウォーキングを
体験できる内容となっています。

気軽に始められるウォーキングも、
正しい姿勢を意識することでより効果的に、楽しくなります！

暑かった夏、なかなか体を動かす機会のなかった方・・・
そろそろ秋だし、何か運動でもしてみようかな、という方・・・

どうぞお気軽にご参加ください！



お問い合わせ先：
　　南部総合スポーツセンター　０９６－３５８－４３１１



みなさまのご参加を、心よりお待ちしております。