2月に入り、また寒さが厳しくなってきましたが
みなさんいかがお過ごしでしょうか？

こたつの中でじっとしているかたも多いと思いますが、
こんな時だから運動をして体をしっかり動かして気持ち
良い汗をかきましょう！

さて、南部総合スポーツセンターでは2月1日（日）

当事業団が推奨する体力測定プログラム
フィールドテスト（以下ＦＴ）を熊本県卓球協会主催事業で
小学生を対象として行いました。

ＦＴ種目（全7種目）

①30ｍ走（10ｍ・30ｍタイム測定）
②ハードル走（20ｍ）
③BD（バランスディスク）
④10ｍ×5走
⑤ステップ50
⑥リカバリー
⑦垂直飛び

初めて目にするテスト項目に戸惑いながらも
子どもたちは精一杯頑張っていました。



このテストは通常、学校等で行う体力測定と異なり、
動きの中で測定することにより実践に近い形での測定を
可能にした体力テストです。

全国5万人のデータから、今現在どれくらいの能力があるか
知ることが出来ます。

興味のある方は

一財）熊本市社会教育振興事業団
TEL096-385-1042　までお問い合わせください。